返ると、あっと言う間の一年間でした。今年は、災害

が世界各地であり、特に日本も東日本大震災や水害

がありました。この経験を通して、なんでもない当たり

前の光景がありがたい。ということに改めて感じさせら

れました。当店は、昨年の１１月で８周年をありがたくも

迎えさせて頂きました。これも周りの皆様のお陰だと、

感謝させて頂きます。これからも、よりよいお店にしてい

きたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致し

ます。２０１２年は、皆様にとっていい年になられるように

心から願っております。

た「整理、収納セミナー」に参加しました。こういう分野の本は

読んだことはありますが、セミナーを受講したことはなかった

ので、どんな話が聴けるのか楽しみでした。

　セミナーでは、お話と実践がありました。整理と整頓の違い

や、どのようにして片付けるか？洗剤を使うときの注意点等

の話がありました。

そして、実践では、実際に換気扇を取り外しての掃除の仕方の方法を学ぶ

ことが出来ました。

帰りには掃除道具のお土産を頂きました。話を聴くと、なんか掃除がしたく

なり、翌日に早速換気扇をはずして掃除して、その他もやってみました。

セミナーを聞いただけだと、いい話でよかった。で終わりますが、そうならない

ように少しでも実践が一番だと思う今日この頃でした。このセミナーで学んだ

ことを踏まえて、年内にいろいろと掃除をしようと硬く決意しました。

だった！！という所もあったみたいで、お客様も何人か

「雪が積もって行かれません」という方がいらっしゃいま

した。今年は今まで割りと暖かい日が多かったのに、つ

いに本格的な冬に入ったなと実感した一日でした。この

冬はかなり寒くなりそうな感じですが、こういう時こそ、体

調管理が大事だなと思われます。と言っても、体にいいこと

とやりたいことは必ずしも一致するものではなく、体に悪い

なあと思っても、ついつい夜更かししたり、食べ過ぎたり、

飲みすぎたり、ということは誰にでもよくあることです。

　お客様からたまに「こういう場合どうしたらいいでしょう

か？」という質問がありますが、答えは、「体にいいことも

もちろん大事なことですが、時にはご自分がやりたいことを

やられることもいいですよ。その時は、後で後悔することなく

自分へのご褒美と思って楽しんで、また頑張ればいいですよ

」と回答しております。というのも、ストレスは体には大変悪い

ので、あまり無理にいいことしても、それがストレスを感じる

ならかえってしないほうがまし。ということがあるからです。

私もその考えで生きておりますので、おかげさまで健康に

楽しく過ごしております。

　この冬は、寒かったり、時には暖かかったりと不安定な

感じで、体調も崩しやすくなりますが、まずは気持ちを元気

にしてこの冬を乗り越えていきましょう！！当店のお客様は

だんだん元気になられてますよ。元気になりたい方、健康に

なりたい方はぜひ一度、気軽に当店へお立ち寄り下さい。

元気の秘訣をお教えしますよ！

食べたかったこともあり、広島商業高校で行われて

いた「広商デパート」に行ってみました。

　今年で２９回目だそうで、広島では割と有名なイベントの

一つです。あまり時間がなかったのですが、一通り見て、

パン、漬物、ケーキ、デザート、雑貨、おもちゃ、花、他

いろいろあり楽しかったです。江波わらび餅ロールと広島

牡蠣醤油ロールが半分ずつ入った、「仲良しセット」という

のがあり、ちょっと変わったものだなーと思い買ってみました。

帰ってから食べてみましたが、両方とも美味しかったです。

江波わらび餅ロールは、抹茶のロールケーキにわらび餅が

いれてあり、もちもち感がよく、広島牡蠣醤油ロールは、最初

どんな味かな？と思いましたが、食べてみるとほんのり、醤油

味がしたので、これが牡蠣醤油だな味わって食べました。結局

お昼は、焼きちゃんぽんを食べました。短い時間でしたが、

いい休憩が出来てよかったです。

暖かい時もあるので今年は変な感じです。さて、今年も

あちこちでイルミネーションが見られる時期になりました。

毎年恒例になった「広島ドリミネーション」平和大通りを

綺麗に明るくしてくれています。

」

他にもいろいろなイルミネーションが街中にあります。

もうすぐクリスマス、そしてお正月。この時期は、

なぜかちょっと楽しい気分になるものですが、

今年やり残したことを、やらなければと思って

しまう今日この頃でした。

終わりとなりました。おかげさまで当店は、１１月

２８日で８周年を迎えることが出来ました。これも、

みなさまのおかげと思わせて頂きます。感謝の気

持ちでいっぱいでございます。本当にありがとうご

ざいます。ただいま、８周年記念キャンペーンを行

っております。好評につき、今月まで延長させて頂

くことにしました。この機会に、ダイエットをお考えの

方や迷っている方は、するされないは、無料体験を

受けられて考えられませんか？お気軽にご来店や

お電話されて下さい。これから急に寒くなるようです

が、寒さに負けない体つくりも一緒にされませんか？

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

いうのに、今週は、季節外れの暖かさという予報が・・・。

朝晩寒く、昼はまだ冷房がちょっといるかも？？なんて変な

気温で、結構風邪ひかれている方も多いようですね。当店

では、単なる痩せる！というだけでなく、心も体も健康的に

なりましょう！！ということをモットーに、お客様に結果を出し

て頂くようにしております。心も体も健康にすることによって、

免疫力が上がり、風邪もひきにくくなり、例えひいたとしても

早く治ることが可能になってきます。また、当店に通われる

うちに、肩こりや冷え性が改善された。元気になってきた。

何でも前向きに取り組めるようになった。等、いろいろな体験

をされるお客様が多くいらっしゃいます。ダイエットだけでなく、

いろいろな不調でお悩みの方も一度お気軽に当店にいらっ

しゃいませんか？健康情報だけでなく、楽しくなるいろいろな

情報も手に入ると思いますよ。

　今月の２８日で、当店は８周年を迎えます。これも、皆様方の

おかげと感謝しております。ただいま、８周年記念キャンペーン

を開催しております。この機会に、無料体験や相談をお気軽に

されてみませんか？ご来店を心よりお待ちしております。

始まりました。ダイエットや当店の最新情報、お得なクーポン

等が手に入ったり、御来店の時は来店ポイントも貯まるという

嬉しいサービスです。ただ今、新規会員受付中ですので、

まずは登録されませんか？登録は無料で出来、年会費等は

一切かかりません。

上記のQRコードを、お手持ちの携帯電話で読み取っていただくか、

　http://goo.gl/0N7bx  を直接入力されて、登録画面へお進み下さい。

※0は、数字のゼロで、Nは、大文字です。

これからもお客様に喜んでいただけるお店にしたいと思います。

「金持稲荷大社」にて、金持稲荷大祭が行われました。

踊りも披露されました。

料理を食べながら、参加者同士の交流も行われました。

最後はビンゴゲームで盛り上がりました。

楽しかったのですが、若い方が少なかったのがちょっと気になりました。

もう少し、若い方が参加しやすいようなイベントになれば、五日市の街

も、もっと活性化するのではないかなと思います。若い方が参加しやすい

イベントになるように、いい案を私も考えていきたいと思います。もし、

何かいい提案があれば、みなさんも気軽におっしゃって下さいね。

という感じで朝晩の気温の寒暖差が大きいため

体調を崩される方が結構多いようです。こういう時

こそ、体を丈夫にしておかないといけないなと思い

ます。健康は、体だけでなく、心の健康も大事なの

で、美夢。では体と心の両面から健康になれるよう

にプログラムを組むようにしております。精神的に

最近ちょっと疲れているなー。とか、ストレスが溜ま

って仕方がないという方もぜひ一度当店にご相談

されて下さい。

へ行きました。仕事の合間に、熊本城へ寄りました。その時、

という、貼り紙を見つけました。読んでいて、なるほどと思うことも

あり、自分自身気をつけなければいけないこともあるなと、改めて

考えさせられました。

今回、初めて九州新幹線に乗りました。思ったほど、混んでなく

比較的、がらがらという感じでした。地元の方に話しを聞く

と「新幹線は料金が高いから、普段は高速バスを使う」

と言われてました。確かに高速バスは、福岡と熊本を

２時間で２０００円。本数は１０分に本間隔で運転されて

いますしね。対する新幹線は、時間こそ４０分から５０分

で早いのですが、運賃が約２倍かかるようなので・・・

新幹線の割り引き切符は発売されているようなので、

これからのJR九州のサービスに期待したいところですね。

今回は、博多と熊本は「びっくりつばめ２枚切符」という

割引き切符を利用しました。新幹線のつばめ号の指定席

に乗れて、さらに博多駅内にあるお店で使用できる１５００円

のお買い物券つきで、５５００円でした。通常の割引切符で

往復７０００円なので、この切符はお得かなと思いました。

雨の影響もあまりなく、仕事もこなせ、いろいろな発見が

あった今回の旅でした。

今日は夏の思い出を書いてみたいと思います。今年は、

TV番組の「仮面ライダーシリーズ」が誕生４０周年を迎えた

ということで、全国でいろいろなイベントが行われています。

私も、小さい頃に再放送で見ていた、仮面ライダーや仮面

ライダーV３に思い出がありました。そんな時、岡山でイベン

トがあるのを知り、たまたま時間が取れたので行きました。

思い出の1号もいました。

V３もいました。

先月末に放送が終了したオーズもいました。

撮影で使われた、仮面ライダー1号が乗っていたバイク

「サイクロン」での記念撮影もありました。

なんか、仮面ライダーになった気分を味わえ、結構

楽しめました。イベントは一時間くらいで見たのですが、

最後に仮面ライダー1号との握手会もあり、しっかり握手

して、仮面ライダー1号からパワーをもらいました（笑）

帰りに、瀬戸大橋を渡って、讃岐うどんを食べて帰りまし

た。讃岐うどんは、久しぶりに食べましたが、こんなにこし

があったのかなと改めて思った一夏の一日でした。

いうお好み焼き屋さんがあります。ここは、美味しいと評判

のお店なんですが、ここに、嵐の櫻井翔さんが、ＮＨＫの番

組で取材に来られたそうです。その番組が、明日放送され

ると聞いて、テレビガイドを見てみると、

　確かに載ってました。せっかくの機会なんで、明日見てみよう

と思います。放送は、明日、７日（水）ＮＨＫＥテレ（ＮＨＫ教育）

１８時５５分～１９時５０分「櫻井翔の”いま　そこにいる人々”」

です。

夏休みの宿題の残り？？に取り組む方も多いのでは

ないかなと思います。8月はあっという間に過ぎていく

ような気がします。私自身、なんか今月は消化不良の

ことが多く、今日からまたやらなければいけないことを

やっていこうと思いました。それにしても、ここ数日雨

がよく降りますね。昨日も午前中はかなり降ったかと

思えば、昼からは晴れたりと、予想もつかない天気で、

今日もまた、雨が降りそうですが、どうなることやら。

天気に左右されずに、今日も一日感謝の気持ちを忘

れずに頑張ろうと思います。

早いものですね。今日は、雨もよく降っており、梅雨を

実感させる天気です。雨の中のお出掛けは大変な時

もあると思います。当店では、お店の前に花を飾って

ご来店された方の気持ちが少しでも和めばいいなと

思っております。