美夢。ブログ

　　今日で２０１１年も終わります。長かったようで振り

返ると、あっと言う間の一年間でした。今年は、災害

が世界各地であり、特に日本も東日本大震災や水害

がありました。この経験を通して、なんでもない当たり

前の光景がありがたい。ということに改めて感じさせら

れました。当店は、昨年の１１月で８周年をありがたくも

迎えさせて頂きました。これも周りの皆様のお陰だと、

感謝させて頂きます。これからも、よりよいお店にしてい

きたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致し

ます。２０１２年は、皆様にとっていい年になられるように

心から願っております。

　この日曜日に、商工センターの住宅展示場エコスで行われ

た「整理、収納セミナー」に参加しました。こういう分野の本は

読んだことはありますが、セミナーを受講したことはなかった

ので、どんな話が聴けるのか楽しみでした。

　セミナーでは、お話と実践がありました。整理と整頓の違い

や、どのようにして片付けるか？洗剤を使うときの注意点等

の話がありました。

そして、実践では、実際に換気扇を取り外しての掃除の仕方の方法を学ぶ

ことが出来ました。

帰りには掃除道具のお土産を頂きました。話を聴くと、なんか掃除がしたく

なり、翌日に早速換気扇をはずして掃除して、その他もやってみました。

セミナーを聞いただけだと、いい話でよかった。で終わりますが、そうならない

ように少しでも実践が一番だと思う今日この頃でした。このセミナーで学んだ

ことを踏まえて、年内にいろいろと掃除をしようと硬く決意しました。

　昨日はとても寒い一日でした。広島市内でも雪で大変

だった！！という所もあったみたいで、お客様も何人か

「雪が積もって行かれません」という方がいらっしゃいま

した。今年は今まで割りと暖かい日が多かったのに、つ

いに本格的な冬に入ったなと実感した一日でした。この

冬はかなり寒くなりそうな感じですが、こういう時こそ、体

調管理が大事だなと思われます。と言っても、体にいいこと

とやりたいことは必ずしも一致するものではなく、体に悪い

なあと思っても、ついつい夜更かししたり、食べ過ぎたり、

飲みすぎたり、ということは誰にでもよくあることです。

　お客様からたまに「こういう場合どうしたらいいでしょう

か？」という質問がありますが、答えは、「体にいいことも

もちろん大事なことですが、時にはご自分がやりたいことを

やられることもいいですよ。その時は、後で後悔することなく

自分へのご褒美と思って楽しんで、また頑張ればいいですよ

」と回答しております。というのも、ストレスは体には大変悪い

ので、あまり無理にいいことしても、それがストレスを感じる

ならかえってしないほうがまし。ということがあるからです。

私もその考えで生きておりますので、おかげさまで健康に

楽しく過ごしております。

　この冬は、寒かったり、時には暖かかったりと不安定な

感じで、体調も崩しやすくなりますが、まずは気持ちを元気

にしてこの冬を乗り越えていきましょう！！当店のお客様は

だんだん元気になられてますよ。元気になりたい方、健康に

なりたい方はぜひ一度、気軽に当店へお立ち寄り下さい。

元気の秘訣をお教えしますよ！

　日曜日に、ちょっと時間が出来たので、お昼ご飯を

食べたかったこともあり、広島商業高校で行われて

いた「広商デパート」に行ってみました。

　今年で２９回目だそうで、広島では割と有名なイベントの

一つです。あまり時間がなかったのですが、一通り見て、

パン、漬物、ケーキ、デザート、雑貨、おもちゃ、花、他

いろいろあり楽しかったです。江波わらび餅ロールと広島

牡蠣醤油ロールが半分ずつ入った、「仲良しセット」という

のがあり、ちょっと変わったものだなーと思い買ってみました。

帰ってから食べてみましたが、両方とも美味しかったです。

江波わらび餅ロールは、抹茶のロールケーキにわらび餅が

いれてあり、もちもち感がよく、広島牡蠣醤油ロールは、最初

どんな味かな？と思いましたが、食べてみるとほんのり、醤油

味がしたので、これが牡蠣醤油だな味わって食べました。結局

お昼は、焼きちゃんぽんを食べました。短い時間でしたが、

いい休憩が出来てよかったです。

　１２月に入り、寒い時が多くなりましたが、まだまだ

暖かい時もあるので今年は変な感じです。さて、今年も

あちこちでイルミネーションが見られる時期になりました。

毎年恒例になった「広島ドリミネーション」平和大通りを

綺麗に明るくしてくれています。

」

他にもいろいろなイルミネーションが街中にあります。

もうすぐクリスマス、そしてお正月。この時期は、

なぜかちょっと楽しい気分になるものですが、

今年やり残したことを、やらなければと思って

しまう今日この頃でした。

今日から１２月。早いもので今年も、もう一ヶ月で

終わりとなりました。おかげさまで当店は、１１月

２８日で８周年を迎えることが出来ました。これも、

みなさまのおかげと思わせて頂きます。感謝の気

持ちでいっぱいでございます。本当にありがとうご

ざいます。ただいま、８周年記念キャンペーンを行

っております。好評につき、今月まで延長させて頂

くことにしました。この機会に、ダイエットをお考えの

方や迷っている方は、するされないは、無料体験を

受けられて考えられませんか？お気軽にご来店や

お電話されて下さい。これから急に寒くなるようです

が、寒さに負けない体つくりも一緒にされませんか？

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

　いよいよ今日から11月です。今年ももう終わりが近いと

いうのに、今週は、季節外れの暖かさという予報が・・・。

朝晩寒く、昼はまだ冷房がちょっといるかも？？なんて変な

気温で、結構風邪ひかれている方も多いようですね。当店

では、単なる痩せる！というだけでなく、心も体も健康的に

なりましょう！！ということをモットーに、お客様に結果を出し

て頂くようにしております。心も体も健康にすることによって、

免疫力が上がり、風邪もひきにくくなり、例えひいたとしても

早く治ることが可能になってきます。また、当店に通われる

うちに、肩こりや冷え性が改善された。元気になってきた。

何でも前向きに取り組めるようになった。等、いろいろな体験

をされるお客様が多くいらっしゃいます。ダイエットだけでなく、

いろいろな不調でお悩みの方も一度お気軽に当店にいらっ

しゃいませんか？健康情報だけでなく、楽しくなるいろいろな

情報も手に入ると思いますよ。

　今月の２８日で、当店は８周年を迎えます。これも、皆様方の

おかげと感謝しております。ただいま、８周年記念キャンペーン

を開催しております。この機会に、無料体験や相談をお気軽に

されてみませんか？ご来店を心よりお待ちしております。

　１０月２４日（月）より、当店の携帯会員クーポンサービスが

始まりました。ダイエットや当店の最新情報、お得なクーポン

等が手に入ったり、御来店の時は来店ポイントも貯まるという

嬉しいサービスです。ただ今、新規会員受付中ですので、

まずは登録されませんか？登録は無料で出来、年会費等は

一切かかりません。

上記のQRコードを、お手持ちの携帯電話で読み取っていただくか、

　http://goo.gl/0N7bx  を直接入力されて、登録画面へお進み下さい。

※0は、数字のゼロで、Nは、大文字です。

これからもお客様に喜んでいただけるお店にしたいと思います。

１６日（日）の１７時半より、五日市のコイン通りにある

「金持稲荷大社」にて、金持稲荷大祭が行われました。

踊りも披露されました。

料理を食べながら、参加者同士の交流も行われました。

最後はビンゴゲームで盛り上がりました。

楽しかったのですが、若い方が少なかったのがちょっと気になりました。

もう少し、若い方が参加しやすいようなイベントになれば、五日市の街

も、もっと活性化するのではないかなと思います。若い方が参加しやすい

イベントになるように、いい案を私も考えていきたいと思います。もし、

何かいい提案があれば、みなさんも気軽におっしゃって下さいね。

 最近、朝晩は寒くなりましたが、昼間は少し暑い！

という感じで朝晩の気温の寒暖差が大きいため

体調を崩される方が結構多いようです。こういう時

こそ、体を丈夫にしておかないといけないなと思い

ます。健康は、体だけでなく、心の健康も大事なの

で、美夢。では体と心の両面から健康になれるよう

にプログラムを組むようにしております。精神的に

最近ちょっと疲れているなー。とか、ストレスが溜ま

って仕方がないという方もぜひ一度当店にご相談

されて下さい。